上海市卫生与健康委员会表示，高血压患者的知晓率仅为49.4%，一半以上的高血压患者不知道自己的血压。
从8月8日起，上海举行了第22届全国高血压日和25届上海市心血管与脑血管病预防和宣传周。此次活动的主题是“超过18岁的血压知识”，旨在树立“人人是第一位对自己的健康负责的人”的认识，倡导高血压的重要性，并提高认识率，治疗率和控制高血压率。
高血压是最常见的慢性疾病之一，并且是心脏病，中风，肾脏疾病和死亡的最重要危险因素。约70%的中风死亡和约50%的心肌梗死死亡与高血压密切相关。约有50%的高血压患者无症状，甚至直到发生中风，心肌梗塞，失明和肾衰竭等严重并发症。
35岁以上的人即使已接受其他疾病的治疗，也应测量血压;超重或肥胖，高盐饮食，吸烟，长期饮酒，长期精神压力，缺乏体育锻炼以及其他一些高血压和正常高血压的高危人群(120-139/80-89mmHg)，应经常测量血压。如果您有头痛，头晕，心或颈部疼痛等症状，应尽快测量血压，以警惕高血压引起的症状。
坚持锻炼;控制盐的摄入量;减少富含油和高糖的食物的摄入，少量使用食用油，多吃蔬菜和水果;吃快餐并戒烟以防止高血压。
